1.) Kinder benötigen genügend Flüssigkeit in Form von Wasser oder ungesüsstem Tee
2.) Frische Luft sorgt für neue Energie und Kraft
3.) Leichte Mahlzeiten wie Suppen geben Vitamine und sorgen für Antrieb
4.) Vitamine in Form von Früchten und Gemüse helfen das Wohlbefinden der Kinder anzutreiben und weckt Energie im Körper
5.) Bettruhe, viel Liebe und Zuneigung geben dem Kind die nötige Zuwendung, die es jetzt in dieser nicht einfachen Zeit braucht
